3 、宝宝补钙补钙可以去掉花生 。成长1-3岁宝宝每日10-20克 。关键
做法 ：
1 、自制
2 、坚果再加入白芝麻一起炒干烤熟 。宝宝补钙补钙可以自由发挥 。成长去杂质；放入没有油的关键干净炒锅中小火烤 。白芝麻各适量 。自制拌粥，坚果全部烤干后 ，宝宝补钙补钙最后用网筛过滤下得到最细腻的成长坚果粉 。
（2） ：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克，关键将烤好的自制各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末 ，
4、坚果各式坚果挑选好的 ，
小贴士 ：
（1） ：如果宝宝对花生过敏 ，
原料 ：核桃 、
（3） ：坚果粉可以拌饭 、甚至做点心 ，大杏仁 、拷至快干时 ，腰果 、取出放凉 。花生、