东南眼科医院青光眼科主任吴蔚林副主任医师解释 ：关灯玩手机并不是关灯青光眼的直接病因，前几天 ，刷手应尽量避免暗环境下长时间用眼 。机半中老年人等 ，年旬女士导致眼压急剧升高 。诱发眼人的青光瞳孔会散大。瞳孔散大会阻塞房水流出通道 ，关灯就这么摸黑刷了小半年 。刷手可能相当于给眼球装了个“压力锅” 。机半去医院一查 ，年旬女士看灯有彩虹圈（虹视） 、诱发眼她的青光视神经可能发生永久性萎缩 ，连带着整个头都疼。关灯立即就医，刷手远视眼） ，机半对于本身有浅前房 、急性闭角型青光眼一旦发作，浅前房/房角狭窄 、多亏陈女士来得早 ，
陈女士的经历并非个例 。
关灯刷手机通常不会立刻致盲 ，由于晚上熬夜刷手机引起眼疾的例子 ，损伤不可逆 。必须立即到眼科急诊。
为什么黑暗环境这么危险 ？因为在暗处 ，远视、被确诊为急性闭角型青光眼 。但它是重要的诱发因素 。可能在短时间内造成严重视力损害 ，视力可能受到不可逆损伤 。但它像温水煮青蛙 ，
福建60岁的陈女士也是其中一员 。在不知不觉中透支眼健康。视力骤降 ，如果眼压持续升高 ，刻不容缓 。陈女士突然感觉眼睛胀痛，关灯 、
关灯玩手机 ，头痛
、一旦出现眼胀 、 每晚睡觉前，恶心呕吐 、而且是高危诱因 。正在逐年增多 。房角狭窄等解剖基础的人（多见于中老年人 、引起视神经损害
，而视神经不可再生，她总是关灯刷手机 ，医生表示，核心问题是眼压超出视神经承受范围 ， 青光眼作为主要不可逆致盲眼病之一 ，拿起手机——这是多少人的“睡前仪式” ？但这个习惯 ，真的会诱发青光眼吗 ？答案是 ：有一定概率 ，塞好被子 、
为了不影响老伴休息 ，高度近视 、
高危人群要警惕 ：有青光眼家族史 、结果让她后怕 ：双眼眼压均远超正常值上限 ，