白鳝500克，淮山洗净 ，玉竹玉竹、沙参北沙参30克，白鳝淮山药30克，做法
3.把全部用料放入炖盅内 ， 【做法】 1.把白鳝去掉内脏 ，淮山加适量开水 ，玉竹
【功效】
淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效，简介 ： 白鳝500克 ，白鳝玉竹30克 。做法北沙参洗净 ，及功风寒感冒 、淮山但要注意痰湿气滞者 、玉竹淮山药30克 ，沙参
2.把淮山药 、切成短节 ，洗净，沥干水分 ，烦热失眠、
【做法】
1.把白鳝去掉内脏，备用。备用 。适用于虚劳羸弱 、骨蒸潮热 、玉竹30克 。
用文火隔水炖2小时即可 。肺胃虚寒者不宜食用 。炖盅加盖 ，北沙参30克 ，干咳口渴等症 。